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慢性胃炎

发布时间:2016-04-15

慢性胃炎是指不同病因所引起的慢性胃粘膜炎性病变。通常可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎与肥厚性胃炎三种。一般表现为饭后饱胀、泛酸、嗳气和无规律性上腹痛等消化不良症状。

1、保持生活规律,心情乐观,戒烟限酒。

2、养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,进食时做到以下几点,慢性胃炎要说已治愈了一半。

(1)宜慢:细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激;

(2)宜节:饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时;

(3)宜洁:注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害;

(4)宜细:尽量做到进食精细、易消化、富有营养的食物;

(5)宜新鲜:多食新鲜含纤维少的蔬菜和水果,并增加维生素,尤其是维生素C的摄入;

(6)宜清淡:少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

3、宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法。

4、注意胃部和腹部的防寒保暖。

5、有胃部闷胀、泛酸、暖气者,根据医嘱服用药物治疗。

6、慢性萎缩性胃炎患者中,有极少数人可患胃癌,因此每年应进行一次胃镜复查,同时检测幽门螺杆菌

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